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商学院心理辅导站开展5·25心理月活动
5月25日,商学院心理辅导站5·25心理月活动正式拉开序幕。本次活动由商学院心理辅导站主持举办,商学院全体学生参加。
本次活动有两种方式:“拒绝焦虑,从我做起”,同学们自行拿便利贴写下自己的焦虑,贴在展板上,通过写出来的方式,来缓解自己心里的压力,从而治愈自己;“创造一幅心中画”,同学们通过利用画笔,颜料,来进行描绘此时心里的心情如何,通过利用颜色来表现出自己情感。
本次活动推进我院学生心理健康教育宣传工作深入开展,提高我院学生心理素质,引导学生关注自身心理健康,调适心境,舒缓心理压力,培养学生乐观、向上的心理品质。
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