作者：    -->来源单位：财经系    发布时间：2018年03月28日    浏览次数：

10月19日晚，财经系于二教206开展了全体心理委员培训会。此次培训会议由财经系心理健康负责老师苏婧主持，财经系全体心理委员参加。

  会上，苏婧针对本学期心理工作安排进行了详细的讲解，针对接下来的十一月份心理活动月活动以及财经系特色活动进行了介绍，希望各班心理委员能够积极配合，鼓励大家在再接再厉，针对财经系目前心教工作的建设发展存在的问题提出了努力的方向。

  

随后，苏老师对各班心理委员进行培训，嘱咐心理委员们重点关注班级同学的心理情况，及时向辅导员反映情况，做出应对决策，针对每月填写的《心理周报表》的真实性进行了再次强调。

最后，针对目前大三、大四的心理委员就“大学生压力调适”为题进行了培训。通过讲解“什么是压力”、压力的种类，例如有生物型压力、社会型压力、精神型压力等等。在各种小故事和实例中将压力的表现给大家作出了详细的解释，总结了学生们在“迷茫”“人际关系”中表现出来的一些压力。对于工作、考研压力给出了相应的应对策略，例如合理的“宣泄法”、“信念法”、“叙事法”等。

10月19日晚，财经系于二教206开展了全体心理委员培训会。此次培训会议由财经系心理健康负责老师苏婧主持，财经系全体心理委员参加。

  会上，苏婧针对本学期心理工作安排进行了详细的讲解，针对接下来的十一月份心理活动月活动以及财经系特色活动进行了介绍，希望各班心理委员能够积极配合，鼓励大家在再接再厉，针对财经系目前心教工作的建设发展存在的问题提出了努力的方向。

  

随后，苏老师对各班心理委员进行培训，嘱咐心理委员们重点关注班级同学的心理情况，及时向辅导员反映情况，做出应对决策，针对每月填写的《心理周报表》的真实性进行了再次强调。

最后，针对目前大三、大四的心理委员就“大学生压力调适”为题进行了培训。通过讲解“什么是压力”、压力的种类，例如有生物型压力、社会型压力、精神型压力等等。在各种小故事和实例中将压力的表现给大家作出了详细的解释，总结了学生们在“迷茫”“人际关系”中表现出来的一些压力。对于工作、考研压力给出了相应的应对策略，例如合理的“宣泄法”、“信念法”、“叙事法”等。

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