计算机学院开展“转动你的大学生涯平衡轮”心理教育沙龙活动
日期:2023-05-11  发布人:计算机学院   作者:周微  来源:6 -计算学院(原云计算)  浏览量:815 打印本文

为帮助同学们更好地了解自我,做好大学生涯规划 5月10日,计算机学院心理工作室邀请国家二级心理咨询师、生涯规划师、沙盘游戏咨询师黄玉峤,于西B103开展“转动你的大学生涯平衡轮”心理教育沙龙活动。


活动伊始,黄老师介绍了平衡轮的使用方法,并指导学生对自己的大学生活进行规划,转动生涯轮,依次列出自己的目标,然后写出不少于3条的具体措施,这一作业新颖而有趣。随后,在黄老师的指导下,同学们在纸上画出了自己的“生涯自画像”,同学们的大学生活跃然纸上,形态各异,现场欢声不断。最后,黄老师根据每个人的特质和困惑,联系自画像的相同点,逐一解答,帮助其寻找自身的性格特质与闪光点,觉知自己的情感,探索自己的人生发展方向。同时分析了各位同学在团队中的角色引导其做好团队分工。活动在同学们的热烈掌声中圆满结束。 


据悉,此次活动是我院结合学校“5•25大学生心理健康月”精心打造的心理教育沙龙活动,对于普及大学生心理知识、帮助大学生确定人生发展方向,提高大学生自我认同与心理健康水平具有重要意义。

核发:王宵 点击数:815 收藏本页